Date Archives novembre 2009

Musculation

Je vais comme chaque année faire mon renforcement musculaire dans la salle de sport Gym & Co à Sorbiers. Je remercie Fabien Gil (Mister Univers 2000), responsable du complexe pour sa gentillesse et son aide. (source photo :…

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Vélo 2010

Nous roulerons sur des vélos SCOTT Addict équipés en Ultégra 2010, fournis par le magasin Mondovélo a Blois/Vineuil. Le poids du vélo tout monté est annoncé autour de 7.1 kg, avec des ksyrium élite, autant…

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Reprise de l’entraînement

Comme le veut la coutume, j’ai rechaussé mes chaussures, sans crampon mais à cale, au 1er novembre, pour le début de la préparation hivernale. On peut dire que les conditions sont idéales pour rouler et…

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