Date Archives janvier 2009

Stage à La Londe les Maures J1

Nous sommes arrivés hier à Agelonde où nous avons pris possession de nos chambres. Aujourd’hui, nous avons débuté notre stage avec 165 km, avec 3 cols en travaillant la force sous-max. 1ère journée assez dure, il…

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Stage à La Londe les Maures J-1

Nous partons demain en direction du sud pour un stage de préparation de 8 jours. Au programme, des kilomètres et des intensités. Nous ne feron certainement pas autant de km que la Quick Step en stage…

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J-5 avant le stage

Le stage au soleil approche et ça va nous faire du bien, car le temps ici n’est décidemment pas très beau. Hier nous avons fait une belle balade de 150 km dans le Beaujolais avec…

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NOUVEAU MAILLOT 2009

Ca y est, j’ai récupéré tous mes équipements 2009. Le vélo PRORACE, le sac de sport ERIMA avec le packtage 2009 à l’intérieur : cuissards long et courts, maillots manches longues et courtes, maillot d’été, veste…

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Liens

Team Vulco : http://www.vcvv.fr/ Velo2Bike : http://www.velo2bike.com/pages/accueil.html Association France Spondyloarthritites : http://www.spondylarthrite.org/ Derny Europa Cup : http://dernyeuropacup.blog4ever.com Gîte Buron de Besse : http://buron-besse.org/ Veloquercy : http://veloquercy.over-blog.com/ Marc Guillaumin : http://www.marcguillaumin.fr/accueil.html Tout le cyclisme en général Roltiss : http://les-actus-du-cyclisme.blogspot.fr/ Kévin Fouache : http://www.blogg.org/blog-70404.html Quentin Leplat…

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Stage à Agay

Dernier jour hier dans le sud, au programme 2 séances dans la journée dont 1 avec des efforts. Le retour va être dépaysant…

Stage à Agay

2h40 de vélo en passant par la croisette à Cannes (souvenirs de vacances) et exercices de rythme. Le temps est au beau fixe…

Stage à Agay

Le mois de janvier est clément sur la côte d’azur, puisque nous avons eu 14° aujourd’hui pour rouler. Hier, j’ai fait 3h de vélo avec un travail en intensité et aujourd’hui 6h de foncier avec…

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